別讓腳踝變成籃球人的重災區，別讓自己成為自己的腳踝終結者。
對於籃球的熱情可以回朔到國中，每每看到NBA那些神人的精采好球，總會不時幻想能夠擁有Curry高命中三分球，
Irving晃人、Rondo超屌助攻、Harden無解單打的能力，所以下課沒事、假日無聊就往球場跑，從鬥牛中慢慢累積
經驗值，也愛上打籃球的這件事情。
但一開始並不注重身體素質以及裝備效能的我，在打球頻率開始變高後，也開始嘗到苦頭。翻船、坐飛機、吃雞腿
接踵而來，一直無法忘記第一次翻船的時候，雖然只是簡單的play，好勝心激起太多腎上腺素，為了拿下最後一分
，拚死去搶一顆放槍的籃板，沒有抓好落地的時機，卡一聲，中獎翻船，為此看了很多次醫生，也休息了一段時間。
籃球這項運動，時常會出現瞬間的腳步變換、節奏轉換，讓腳踝承受過多的壓力與衝擊，腳踝已經變成習慣性扭傷
，才慢慢開始注重「保護」這件事，不管是不是職業球員，想要贏的比賽的心情都是一樣，腳踝的不穩定對我來說
，雖然已經見怪不怪，但當自己從球員變成啦啦隊，無法為球隊做出貢獻時，還是會覺得失落。
而提到腳踝受傷，不能不提到這號人物──Stephe Curry，他是我最喜歡的NBA球員之一，Curry的投籃射程非常廣
，出手快速，時常演出三分流星雨，除了驚人的命中率外，最為人知的也包含「玻璃腳踝」的稱號，腳踝受傷一直
是阻礙他超越極限的痛處，也為此休兵了好幾場比賽，細數Curry籃球生涯與傷痛的經驗，也不難看出腳踝對籃球人
來說有多麼重要。
所以談起籃球，不外乎也要好好重視一下腳部保護的概念。所謂「兵欲善其事，必先利其器」，為了能夠有更長的
打球生涯，除了加強踝關節的訓練外，也須搭配適合的裝備。
說到裝備，起到保護作用的不僅僅是球鞋，球襪也至關重要，在挑選籃球襪時，我有三個挑選重點：厚度、吸濕排
汗以及包覆，這次穿上EGXtech P84I長筒繃帶機能專業籃球襪，雖然在穿著上真的會比較耗時，卻顛覆了我之前對
籃球襪的印象。
厚度：
P84I針對前、後腳掌部分進行加厚設計，厚實感讓我感覺像踩在毛巾上似的，蠻舒適的，而厚底能有效緩衝跑跳、
急停的過程中，反作用力對腳部與膝蓋的衝擊，大大降低不斷跑動的不適感，也能減少發生腳趾疼痛、瘀青、水泡
的發生機率。
另外比較特別的是，腳趾兩側也有加壓感，用手就能感受到它與其他地方相比，也比較厚實一些，小弟猜測應該是
籃球有很多橫向腳步的假動作，能夠減緩外側腳趾與球鞋的摩擦。
最後小腿的部分有做加厚加壓的設計，高筒籃球襪包覆在小腿上，能夠提供保暖與增加支撐壓力與減緩運動過程中
的疲勞。
吸濕排汗：
看官網的介紹，這雙P84I在足背使用透氣網狀織法，因此雖然腳底有做加厚設計，打球時足部散發的熱氣也可以透
過數個網狀透氣孔排出去襪外，不易造成悶熱感，我覺得超棒的，另外此款籃球襪使用AG銀纖維，能夠有效抗菌防
臭，但你可能會好奇會不會洗滌很多次就失效?其實不會，我穿著他打比賽已經2個月多了，效果還是很有感，而且
沒有鬆脫的現象~
包覆：
如果講到EGXtech的襪款，最讓我印象深刻的則是它的「繃帶襪」設計，繃帶的概念可以想像你把貼紮嵌進襪子的
編織，穿上籃球襪後會感覺到腳踝與足弓處有明顯的包覆感，不是死硬的緊繃感，反而會覺得有支撐的效果，我覺
得蠻有安全感的。對於受傷過的我來說，每次打球都會心驚膽的，畢竟受傷過，韌帶變鬆，隨時都會有再翻船的風
險，穿上後會感覺在腳踝處有明顯的包覆感，
受傷對運動員來說都算是致命的痛，繃帶襪雖然不能與護踝相提並論，但若與一般的厚底襪相比，它還是有價值存
在，繃帶襪僅是一個輔助的角色，還是建議各位打籃球的朋友們，定時訓練腳部肌群，自主訓練或是比賽前充分暖
身，並適度休息，若是受傷很嚴重還是請教專業的醫生協助，才能打籃球打一輩子哦~
若要認真說一個未來改版建議，小弟會建議之後能做短一點，不然每次穿去比賽都被嗆裝備哥XD，也會比較適合更
多不同身高與腿型的人做穿著!!
