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CCS-分段加壓運動小腿套 & 2X強化穩定壓縮踝襪評測

常常在參與路跑活動時都發現不少跑者都會穿著不同品牌,各式各樣的小腿壓力套。在今年年頭因為朋友的送禮,
讓我有機會接觸到小腿壓力套。當時的我對小腿套並沒有什麼觀念和想法,只是覺得跑步時穿上小腿套可以格外顯
得較專業以及帥氣。

 

2018年的一月是我第一次在路跑比賽穿上EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套,雖然當時比完賽並沒什深刻體會,
但後續的路跑活動都會穿著小腿套上場。

今年九月份開始因為學姐的緣故,讓我重新認識了小腿套EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套。原來小腿套的功能那
麼多:

1.包覆與穩定小腿肌肉,減少肌肉過度振動帶來的疲勞,同時也減少抽筋發生的機會,
2.增加肌肉能量的穩定與持續,有助於長距離跑步的成績表現。
3.增加腿部肌肉的血液循環,加速恢復,提供穩定的漸進分段式壓力,讓小腿血液循環回流,保持彈性。

 

讓我最感興趣的是第一點,小腿套能減少小腿肌肉過度的震動帶來的疲勞。其實相信任何運動員一樣,都希望擁有
一個不易疲勞的身體,才能吃下大量的課表,同時也不易發生運動傷害。

因此在10月份開始,短短的一個月內,為了證實小腿套能有效對抗肌肉疲勞,我放膽的把平常的30-40公里的週跑
量拉高至60-70公里,持續三週。幾乎在每一次的訓練課表我都會穿上EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套。尤其是
在練習節奏跑、間歇跑和LSD訓練都會穿上。

最後發現,小腿的確不易在訓練後產生過度緊繃和疲勞。而且EGXtech CCS-1分段加壓運動小腿套採用舒適服貼的
彈性布料,抗菌除臭銀纖維,因此即使連續三天穿了相同的小腿套訓練,也不易發現它在運動後會產生汗臭味。因
此我認為只要有兩雙EGXtech CCS-1分段加壓運動小腿套,就能非常足夠應付日常頻繁的訓練和比賽。

 

至於2X強化穩定壓縮踝襪,他底面積有特殊的設計,比起一般的運動襪,我能感受到他更能穩定前足底和鞋的接觸
面,使它們在跑步時不易產生滑動和摩擦,可增加跑步時足底很踏實的感覺以及避免訓練後足底產生水泡。


10月份在訓練中穿上了EGXtech CCS-1分段加壓運動小腿套後,訓練後條腿不易感到疲勞,跑量也因此能創新高。

來到十月的最後一周,開始減量訓練,因為10月28號報名了一場半馬,這半馬意義對我非常大,因為下定了要破PB
的決心。上一次半馬的記錄正是一月份的台北渣打馬拉松。

 

10月28號當天,我穿上了EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套和 2X強化穩定壓縮踝襪站上了跑道。21公里一路來配
速都能穩定發揮,最終破了自己的PB。感到非常開心,畢竟已經累積有9個月多跑步成績一直沒有明顯提升。
我在長榮航
城市半程馬拉松的成績為1小時28分鐘28秒,比起台北渣打半程馬拉松,總共進步了4分鐘28秒。而且這兩場半程馬
拉松的路線的規劃似乎是一模一樣的,比賽的氣溫差不多也一樣,因此可以排除道路和氣溫所帶來的影響。

總結:

我相信很多運動員最希望的是擁有一個不易疲勞以及不易受傷的身體,這樣才能有效提高訓練量和訓練品質。這次能
夠破PB,當然除了歸功於平日持之以恆的訓練外,相信在近日來的訓練中穿上了EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套
後,小腿的抗疲勞性增加,能吃下更多的訓練量,因此身體達到了新的訓練超負荷,而增加了運動表現。往後的訓練
我也會穿上EGXtech CCS-分段加壓運動小腿套,讓自己能在不易產生過度疲勞的情況下吃下更多的訓練量。期待在
往後的賽事繼續有更多的突破。